Protéines

Les protéines sont la clé du développement musculaire et de la récupération. C'est la matière première du muscle. Elles vont servir à réparer les dommages causés par l'entraînement et le travail musculaire et aussi sur-compenser et consolider le muscle et favoriser sa croissance. Il existe différents types de protéines selon la source et les pri...

Les protéines sont la clé du développement musculaire et de la récupération. C'est la matière première du muscle. Elles vont servir à réparer les dommages causés par l'entraînement et le travail musculaire et aussi sur-compenser et consolider le muscle et favoriser sa croissance. Il existe différents types de protéines selon la source et les principales utilisées pour les compléments alimentaires sont protéine de lait, protéine de lactoserum ou whey protein, protéine de soja, proteine d'oeuf. Selon leur qualité et leur mode d'extraction elles peuvent être dites "lentes" , c'est-à-dire à digestion différée ( time-released comme la caséine micellaire ) ou "rapide" ( c'est le cas des whey protéine et plus particulièrement des isolats)

Détails

Protéines Il y a 11 produits.

Résultats 1 - 11 sur 11.
Résultats 1 - 11 sur 11.